Thứ Năm, 2 tháng 4, 2020

Diễn viên Gia Bảo: “Ngày xưa, tôi gọi mẹ là bà vì không thích mẹ”

Tối thứ 6 tuần này, chương trình “Sức sống thanh xuân” sẽ lên sóng, với sự xuất hiện của diễn viên hài Gia Bảo (cháu nội NSƯT Bảo Quốc), diễn viên Vân Trang, Hoàng Rapper. Tại đây, diễn viên Gia Bảo đã nghẹn ngào chia sẻ về quá khứ của mình.

Gia Bảo may mắn được sinh ra trong một gia đình có truyền thống nghệ thuật nên được trải thảm đỏ phiên dịch để bước vào sân khấu. Mới hai tuổi, anh đã đi diễn cùng ông nội mình là NSƯT Bảo Quốc.

Thế nhưng, đời sống cá nhân của Gia Bảo lại gặp phải nhiều bất hạnh. Vì cha mẹ li hôn từ nhỏ nên dù có bệ phóng từ gia đình, Gia Bảo vẫn phải tự thân vận động, lăn lộn với nghề từ khi còn ít tuổi.

Diễn viên Gia Bảo: Mẹ tôi làm những chuyện khiến tôi phải mất mặt với người khác, tôi không xưng con với mẹ - Ảnh 1.

Gia Bảo

Nam diễn viên nhớ lại những ngày đầu mưu sinh: " Tôi không sống với cả cha và mẹ từ nhỏ, 14 tuổi đã phải tự mình đi làm kiếm sống. Bởi vậy, khoảng cách giữa tôi và cha mẹ cực kỳ lớn.

Ngày xưa, tôi thậm chí còn gọi mẹ là bà vì không thích mẹ. Mẹ tôi hồi đó không có công ăn việc làm ổn định, không có một nghề nghiệp rõ ràng như người ta. Bà làm những chuyện khiến tôi phải mất mặt với người khác như bán cà, bán dép ngoài đường.

Trong khi đó, tôi lại đang tập tành làm nghệ sĩ nên rất hay mắc cỡ, xấu hổ vì mẹ. Tôi toàn xưng "tôi" với bà chứ không xưng con. Đến lúc lớn rồi, tôi mới hiểu được nhiều thứ trong cuộc sống".

Gia bảo thừa nhận, phải tới lúc gặp vợ cũ là diễn viên Thanh Hiền, Gia Bảo mới thay đổi tâm tính, được khuyên nhủ để có sự yêu thương, đồng cảm với mẹ mình. Anh nói:

" Thanh Hiền từng nói tôi không được làm như vậy, mẹ dù có như thế nào cũng là mẹ của tôi. Cô ấy còn bảo, nếu tôi không thương mẹ thì sau này cũng sẽ không thương con. Cô ấy yêu cầu tôi phải gọi mẹ là mẹ".

Diễn viên Gia Bảo: Mẹ tôi làm những chuyện khiến tôi phải mất mặt với người khác, tôi không xưng con với mẹ - Ảnh 3.

Gia Bảo và vợ cũ Thanh Hiền

Gia Bảo cũng tiết lộ: " Mẹ tôi vốn không có nhiều thiện cảm với Thanh Hiền, nhưng chính cô ấy là người nhất quyết bắt tôi phải thay đổi cách xưng hô, trân trọng tình cảm mẹ con, làm người con hiếu thảo".

Trên sóng truyền hình, Gia Bảo dành nhiều lời cảm ơn tới vợ cũ vì nhờ có cô tác động đến suy nghĩ, tình cảm của anh mà khiến mối quan hệ giữa mẹ con anh khăng khít hơn. Anh nói:

" Nhờ vợ cũ mà tôi và mẹ gần lại với nhau. Thậm chí, bây giờ tôi còn nằm vào lòng mẹ.

Có nhiều thứ tôi nghĩ cả đời mình nhiều khi không làm được đâu nhưng cuối cùng vẫn vẹn trọn được chữ tình, chữ hiếu với mẹ. Tôi phải cảm ơn người đã giúp cho mình được như vậy ".

Diên viên Vân Trang nghe xong câu chuyện liền tiếc nuối nói: " Tôi hơi tiếc và buồn cho câu chuyện của Hiền với Bảo vì đều là đồng nghiệp, hay đóng phim với nhau. Những gì tốt đẹp nhất mình để lại cho nhau như vậy là đủ rồi ".

Diễn viên Gia Bảo: Mẹ tôi làm những chuyện khiến tôi phải mất mặt với người khác, tôi không xưng con với mẹ - Ảnh 4.

Được biết, đây không phải lần hiếm hoi Gia Bảo dành nhiều lời tốt đẹp cho vợ cũ là diễn viên Thanh Hiền.

Trong một chương trình truyền hình cách đây không lâu, hai nghệ sĩ còn vui vẻ hội ngộ, khẳng định tình cảm bạn bè, tri kỷ hậu ly hôn.

Tuy nhiên, ngay sau đó, Gia Bảo và vợ cũ đã có những động thái tranh chấp quyền nuôi con. Gia Bảo còn đăng đàn "tố" Thanh Hiền giam sổ hộ khẩu, gây khó khăn cho cả nhà anh khi làm giấy tờ.

Vì vậy, việc Gia Bảo dành nhiều lời khen ngợi cho vợ cũ trong Sức sống thanh xuân tuần này khiến nhiều khán giả khá bất ngờ.

Nhóm người tra tấn thiếu nữ đến chết thai, mang xác trẻ sơ sinh đi bỏ

Nhóm người tra tấn thiếu nữ đến chết thai, mang xác trẻ sơ sinh đi bỏ - Ảnh 1.

Ngày 1/4, VKSND huyện Bình Chánh (TP HCM) đã hoàn tất truy tố, chuyển hồ sơ liên quan vụ án cô gái 18 tuổi bị nhóm người tra tấn dã man đến chết thai sang tòa huyện Bình Chánh để đưa ra xét xử.

Theo đó, Trần Nhật Khang (20 tuổi) cùng với anh em Nguyễn Minh Dũng (37 tuổi) cùng em gái là Nguyễn Thị Ngọc Huyền (28 tuổi, cùng ngụ huyện Bình Chánh) bị truy tố tội "Bắt, giữ người trái pháp luật" và "Cố ý gây thương tích".

Những bị can này đối diện với các tình tiết định khung tăng nặng như phạm tội đối với phụ nữ có thai, dùng hung khí dịch công chứng nguy hiểm, hành vi dã man có tính chất côn đồ... Ngoài ra, hai anh em Dũng và Huyền bị can chủ mưu còn bị truy tố thêm tội tàng trữ trái phép chất ma tuý.

Theo nội dung vụ án, ngày 19/3/2019, Hồ Như Ý (18 tuổi) đến chơi nhà anh em Dũng và Huyền tại ấp 1B, xã Vĩnh Lộc B, huyện Bình Chánh. Đến tối, Dũng kêu Huyền và Khang giữ Ý lại để buộc anh trai của cô gái này trả nợ.

Khi anh trai của Ý không đến, nhóm này giam giữ Ý suốt 22 ngày. Trong thời gian này, cô gái trẻ đang mang thai bị nhóm Dũng tra tấn, hành hung thương tích nặng.

Đến ngày 10/4/2019, nạn nhân lẻn trốn được ra ngoài, cầu cứu nhưng bị bắt lại và tiếp tục bị hành hung.  Cô gái sinh con trong nhà vệ sinh nhưng thai nhi đã chết trong bụng mẹ. Mẹ của Dũng đem vứt thi thể em bé ở phường Tân Tạo, quận Bình Tân.

Được biết, bị can Huyền liên quan một vụ án mua bán trái phép chất ma túy nhưng được tại ngoại vì đang mang thai, vừa sinh con đầu năm 2019. Hồi tháng 6/2019, TAND TP HCM phạt Huyền 15 năm tù về tội "Mua bán trái phép chất ma túy".

Shopee hỗ trợ 2 máy trợ thở, 1 phòng áp lực âm, 5.000 bộ bảo hộ y tế và 5.000 khẩu trang N95 cho tuyến đầu chống dịch COVID-19

Số tiền ủng hộ được dùng để mua các trang thiết bị y tế và thiết bị bảo hộ phòng chống dịch cho các bệnh viện trong nước. Cụ thể, Shopee tài trợ 2 máy trợ thở cho Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương, 1 phòng cách ly áp lực âm cho Bệnh viện Bạch Mai, 5.000 bộ bảo hộ y tế và 5.000 khẩu trang y tế N95 cho các bệnh viện thông qua Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam.

Shopee hỗ trợ 2 máy trợ thở, 1 phòng áp lực âm, 5.000 bộ bảo hộ y tế và 5.000 khẩu trang N95 cho tuyến đầu chống dịch COVID-19 - Ảnh 1.

Đại diện Shopee Việt Nam (trái) trao tặng biểu trưng 2 máy trợ thở, 1 phòng cách ly áp lực âm, 5.000 bộ bảo hộ y tế và 5.000 khẩu trang y tế N95 cho đại diện Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam

"Trong tình hình diễn biến phức tạp của dịch bệnh COVID-19, điều đáng quý là chúng tôi nhận được sự hỗ trợ và đồng lòng của cộng đồng. Cùng với việc các nhân viên y tế không ngừng nỗ lực, chúng tôi cần sự chung tay góp sức để có thể ngăn chặn sự phát tán của dịch bệnh. Chúng tôi đánh giá cao sự hỗ trợ kịp thời của Shopee qua những hoạt động chủ động và thiết thực dành cho đội ngũ y tế. Máy móc thiết bị và vật dụng bảo hộ y tế là hết sức cần thiết để giúp đỡ đội ngũ y bác sĩ và bệnh nhân trong thời gian này. Chúng tôi hy vọng sẽ nhận được nhiều hơn nữa sự hỗ trợ của cộng đồng để cùng nhau giảm thiểu dịch bệnh.", Ông Nguyễn Hữu Tú – Phó Chủ tịch Thường trực kiêm tổng thư ký Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam cho biết.

Ông Trần Tuấn Anh, Giám đốc điều hành, Shopee Việt Nam cho biết: "Hiện chúng ta đang ở thời điểm quan trọng của cuộc chiến chống lại sự bùng phát dịch COVID-19. Các cơ sở y tế và bệnh viện tuyến đầu tại Việt Nam có vai trò đặc biệt quan trọng trong cuộc chiến này, chúng tôi khâm phục sự bền bỉ và cống hiến hết mình của họ trong mọi nỗ lực ngăn chặn dịch bệnh. Mỗi người trong chúng ta đều có trách nhiệm trong cuộc chiến chống COVID-19 và chúng tôi cam kết sẽ luôn đồng hành để hỗ trợ cộng đồng trong giai đoạn này."

Bên cạnh đó, nhằm hưởng ứng chủ trương của Chính phiên dịch phủ Việt Nam và Ủy ban Nhân Dân về việc khuyến khích người dân hạn chế ra ngoài từ ngày 01/04, Shopee tiếp tục triển khai chương trình "Ở Nhà Không Khó, Có Shopee" nhằm mang đến cho người tiêu dùng sự thuận tiện trong việc mua sắm các sản phẩm thiết yếu với giá tốt ngay trên ứng dụng Shopee. Cụ thể, từ ngày 1 đến ngày 24/04, Shopee mang đến ưu đãi đặc biệt cho người dùng với hơn 5.000 voucher miễn phí vận chuyển mỗi ngày và 4 voucher miễn phí vận chuyển sẽ được tặng trực tiếp vào ví mua hàng của người dùng vào ngày 24/04, giúp tiết kiệm được chi phí vận chuyển khi mua sắm trực tuyến trên Shopee. Ngoài ra, người dùng có cơ hội mua sắm các mặt hàng thiết yếu và các sản phẩm liên quan đến chăm sóc sức khỏe với giá tốt vào các khung giờ giảm chớp nhoáng 0H, 12H và 21H mỗi ngày trong suốt thời gian diễn ra chương trình.

Thông tin chi tiết tại: https://shopee.vn/o-nha-cung-shopee

Tải ngay ứng dụng mua sắm Shopee tại App Store hoặc Google Play.

Ninh Dương Lan Ngọc comeback làng nhạc: tiếp tục đánh rơi "liêm sỉ" trước trai đẹp, tung câu "thả thính" bách phát bách trúng đố ai không đổ

Cách đây ít phút,  Ninh Dương Lan Ngọc  đã chính thức tung ra teaser MV cho sản phẩm trở lại của mình với hashtag #YEPN. Trên trang cá nhân, nàng "ngọc nữ" chia sẻ dòng trạng thái ngắn gọn: "Ngọc và các chàng trai" cho thấy đây sẽ tiếp tục là một sản phẩm với đầy pha "thả thính" cộp mác Ninh Dương Lan Ngọc sẽ được trình làng. #YEPN cũng là MV thứ 3 của nữ diễn viên kể từ khi chính thức lấn sân con đường "cầm mic". 

#YEPN - Ninh Dương Lan Ngọc Teaser

Teaser MV dài khoảng 18 giây nhưng Ninh Dương Lan Ngọc cũng hé lộ một số câu hát trong ca khúc như "Lạc vào ánh mắt anh, như vì sao lấp lánh. Thiên thần thì có cánh, em thì phải có anh" . Đây hứa hẹn sẽ là câu "thả đâu trúng đấy" được các fan Ninh Dương Lan Ngọc áp dụng để... "thả thính" trong thời gian tới. 

Chẳng những thế, dù dòng trạng thái là "các chàng dịch công chứng trai" nhưng trong teaser MV chỉ xuất hiện một chàng trai duy nhất nhưng đã khiến nàng "ngọc nữ" trở nên "điêu đứng". Không biết nếu như MV xuất hiện nhiều chàng trai thật sự thì Ninh Dương Lan Ngọc sẽ phải "đối phó" như thế nào. 

Ninh Dương Lan Ngọc không giấu được sự vui sướng khi lỡ bị "thính".

Không thể rời mắt khi ngắm nhìn "nam thần".

Được biết, MV sẽ được chính thức lên sóng vào 8 giờ tối ngày 3/4 tới đây. 

Tâm sự nhói lòng của bác sĩ Pháp: Muốn khóc cũng không được và tiếng gào "Làm ơn" thất thanh của bệnh nhân Covid-19

Cô Rossella là bác sĩ thực tập chuyên ngành y đa khoa, hiện phụ trách tiếp nhận những bệnh nhân Covid-19 từ ngày 23/3 tại một bệnh viện ở Paris. Trước sự bùng phát của dịch bệnh Covid-19 tại châu Âu, cô đã chia sẻ với tạp chí uy tín Pháp L'Express về "nhật ký chống dịch" của mình.

-----------

Đây thực sự là Thế chiến thứ III

Tôi 26 tuổi, là một bác sĩ thực tập chuyên ngành y đa khoa ở Paris. Tôi được phân đến một bệnh viện chuyên tiếp nhận điều trị bệnh nhân Covid-19 và sẽ làm việc ở đó cho đến khi dịch bệnh kết thúc.

Bạn trai tôi là trưởng khoa trong bệnh viện tôi sẽ đến. Anh ấy bắt đầu công việc sắp xếp giường bệnh từ ngày 16/3 để chuẩn bị cho những bệnh nhân Covid-19 sẽ được tiếp nhận. Tôi biết điều gì đang chờ đợi tôi.... Tôi biết, chúng tôi đang trong tình trạng chiến tranh.

......

Những gì Tổng thống [Emmanuel] Macron nói vào ngày 16/3 không phải là tin giật gân, mà là sự thật. Chúng tôi sẽ trải qua một giai đoạn đặc biệt - "Chiến tranh thế giới thứ ba". Chúng ta nên tự hào vì chúng ta là con người, vì chúng ta không ngừng cải thiện. Chúng ta luôn đối đầu lẫn nhau nhưng lần này chúng ta chỉ có một kẻ thù chung. Đây là cuộc chiến đầu tiên trong lịch sử đã đưa tất cả chúng ta xích lại gần nhau, bất kể màu da, ngôn ngữ và tôn giáo.

Tâm sự nhói lòng của bác sĩ Pháp: Muốn khóc cũng không được và tiếng gào Làm ơn thất thanh của bệnh nhân Covid-19 - Ảnh 1.

Các nhân viên y tế Pháp trong bộ đồ chăm sóc một bệnh nhân ở Strasbourg. Ảnh: Reuters

Cuộc chiến này có thể dạy cho chúng ta hiểu rằng, tại sao tất cả chúng ta đều là anh chị em, cuộc sống khó lường đến nhường nào...

Trong số chúng tôi, có người ban đầu dự định kết hôn, đi nghỉ mát, sinh con, viết tiểu thuyết, đi du lịch.. Nhưng bây giờ những điều này là không thể, mọi thứ đều tạm dừng hoặc hoãn lại. Chỉ có cái chết là dịch công chứng không dừng lại...

Cuộc chiến này buộc chúng tôi phải chia tay với cuộc sống thoải mái an nhàn trong quá khứ. Điều này có thể khó khăn, đau đớn và nặng nề, hoặc có khả năng sẽ còn kéo dài. Đôi khi mọi người có thể cảm thấy khó thở, có thể cảm thấy hoảng loạn và bất lực nhưng cần phải học cách thích nghi.

Tâm sự nhói lòng của bác sĩ Pháp: Muốn khóc cũng không được và tiếng gào Làm ơn thất thanh của bệnh nhân Covid-19 - Ảnh 2.

"Cuộc chiến này có thể dạy cho chúng ta hiểu rằng, tại sao tất cả chúng ta đều là anh chị em, cuộc sống khó lường đến nhường nào... "

Covid-19 là vũ khí lạnh

Thứ hai, ngày 23/3/2020

7h00: Đây là ngày đầu tiên của tôi ở tuyến đầu.

Hôm kia, nước Pháp đã chứng kiến ​​cái chết đầu tiên của một bác sĩ. Tôi nghĩ Victor, anh ấy là người đứng đầu bộ phận tôi sẽ đến, và giờ tôi thậm chí còn sợ hãi hơn. Tôi hiểu rằng tôi không thể ngăn chặn điều này, mặc dù dịch bệnh dường như cứ kéo dài không ngừng nghỉ.

8h00: Tôi đạp xe và để cơn gió buổi sáng không ngừng táp vào má tôi như bị dao cắt. Nỗi đau này là một cảnh báo. Để nhanh chóng đến bệnh viện, tôi phải mất gần nửa giờ, nhưng thà bị đóng băng còn hơn là mạo hiểm lướt qua ai đó trong tàu điện ngầm.

Tôi đang đi qua một thành phố trống rỗng, vô lực. Paris trầm mặc, lặng lẽ, như bị tê liệt....

Tôi cố đạp xe thật nhanh. Tôi tiến băng băng về phía trước nhưng adrenaline (hormone) bắt đầu tăng lên.

.....

9h15: Một buổi sáng chờ đợi. Chờ đợi các bộ phận thực hiện n lần điều chỉnh; chờ bác sĩ và thực tập sinh nội trú được chỉ định lại theo các nhu cầu khác nhau; chờ đợi bệnh nhân luân chuyển, họ đến khám, chuyển đi, tử vong; chờ đợi cách mệnh lệnh hành chính.... Tuy nhiên, khi bản năng mách bảo chúng ta chạy trốn, chúng ta nên chấp nhận tất cả điều này và đứng yên.

10h00: Trong khi chờ đợi để được chuyển đến một bộ phận nhất định, tôi đã làm một số việc cụ thể. Tôi lấy mã đăng nhập phần mềm và đồng phục. Tôi đã đọc một vài bài báo và tham khảo một trang thông tin tập trung vào các vấn đề khác nhau của bệnh nhân.

Lúc nãy, khi Sara - đồng nghiệp tôi rất quý chào hỏi tôi thì một bệnh nhân xuất hiện triệu chứng khó thở. Người phụ nữ rất trẻ này mới sinh con vào 5 ngày trước. Sara muốn lập tức chuyển cô ấy đến phòng cấp cứu nhưng không có giường. Giải pháp duy nhất là chuyển đến một bệnh viện khác, nhưng tình trạng của cô rất nguy kịch, khiến các bác sĩ cân nhắc nhu cầu đặt nội khí quản trước khi chuyển đi. Cuối cùng họ đã từ bỏ thao tác này bởi họ không thể mở cổ họng của người mẹ trẻ. Mọi người đưa cô lên xe cứu thương và cô biến mất về phía của sự sống hoặc cái chết. Chúng tôi sẽ không bao giờ biết về điều đó.

12h00: Vào buổi trưa, tôi không làm gì cả nhưng cảm thấy kiệt sức. Lãnh đạo yêu cầu tôi đến văn phòng. Vào thời điểm quan trọng, anh ấy yêu cầu tôi đến khoa cách ly bệnh nhân được chẩn đoán mắc Covid-19. Cuối cùng tôi cũng ra chiến trường rồi, dầm mình trong đau đớn và sẽ chiến đấu với tử thần...

Những người cao tuổi nhất được chăm sóc ở đây. Ngay từ đầu, họ có quyền ký một tài liệu khẳng định họ "không cấp cứu". Họ sẽ không được cấp cứu, vì dữ liệu cho thấy trong đợt dịch này, những người trên 70 tuổi sẽ không thể sống sót dù được đặt nội khí quản.

Tôi vào nhóm nhưng không ai vì thế mà ngừng tay. Không có thời gian... Tôi bắt đầu nghiên cứu hồ sơ bệnh án của bệnh nhân. Trước khi đi gặp họ, tôi phải học các quy trình mặc và cởi quần áo [bảo hộ], và rửa tay mà không có bất kỳ sai lầm nào. Tuy nhiên, không có đủ nguồn cung để tuân thủ...

Trước khi tôi rời khỏi phòng, từ hành lang vọng đến tiếng gào thất thanh, không ngừng năn nỉ: "Làm ơn! Làm ơn!" . Là một bệnh nhân không thể chấp nhận việc phải rời xa người thân trong khoảnh khắc hấp hối. Vô số người yêu nhau không biết rằng họ vừa trải qua giây phút cuối cùng bên nhau. Covid-19 là một vũ khí lạnh, âm thầm đưa người ta vào chỗ chết...

16h00: Tôi không mang theo bữa trưa. Các nhà ăn, phòng ăn của bệnh viện đã đóng cửa và chỉ có cửa hàng cà phê ở phía xa còn kinh doanh. May mắn thay, có socola trong văn phòng của thực tập sinh. Tôi vừa ăn và vừa làm việc, xem bệnh án lâm sàng của một bệnh nhân. Thời gian còn lại của buổi chiều đều là làm việc.

Một cụ ông 85 tuổi mà Victor tiếp nhận hôm thứ Năm, theo dự đoán trước đó của các bác sĩ, có thể sẽ qua đời vào đêm đó, nhưng đến nay ông vẫn còn sống. Hôm nay, cụ ông ấy đã trở thành một trong những bệnh nhân của tôi. Ông sẽ không ở lại lâu. Lần này, ông có thể sẽ ra đi vào ban đêm. Nhờ điều trị, ông cảm thấy không đau đớn về thể xác. Trái lại, ông vô cùng đau khổ về mặt tinh thần vì ông chỉ có một cô con gái duy nhất trên cuộc đời nhưng cái chết quyết định đưa ông đi và họ không thể gặp lại nhau. Ông có thể muốn chống cự, muốn chiến đấu và muốn đối đầu với số phận chán ghét này nhưng ông không có năng lượng. Cuối cùng vẫn là bất lực, thậm chí ông cũng không thể khóc, chỉ có thể che mắt mình bằng lớp nước mắt phải khó khăn lắm mới có thể rơi ra.

20h00: Victor đến tìm tôi, thế là đủ cho ngày hôm nay. Anh chở tôi về nhà. Chiếc xe đạp đành để lại bệnh viện tối nay. Tôi không còn sức để đạp xe. Tôi cần được nghỉ ngơi, bởi vì lúc này chúng tôi vẫn đang chuẩn bị cho trận chiến, và chúng tôi chưa đi đến thời điểm tồi tệ nhất, và những ngày tiếp theo sẽ còn tồi tệ hơn.

Tôi thử cố gắng quên đi cuộc chiến này

Thứ tư, ngày 25/3/2020

Tối nay, tôi để xe đạp trong bệnh viện. Khi trở về nhà, khao khát bình yên bên nhau của chúng tôi rất mạnh mẽ. Tôi không đủ can đảm để đạp xe trong cái lạnh của Paris. Victor là bạn trai của tôi và cũng làm việc trong bệnh viện. Tôi mỉm cười với anh ấy, và sau đó hỏi anh ấy: " Nếu em về nhà với anh thì có làm phiền anh không? ". Victor cười lớn. " Đương nhiên là không, em yêu! ". Anh ấy đặt một cánh tay sau vai tôi và chúng tôi cùng nhau rời khỏi thế giới đầy mầm bệnh mà chúng tôi cùng chiến đấu vào ban ngày.

Buổi tối, giống như Victor, tôi lại cố gắng trở thành một người bình thường, quên đi cuộc chiến. Chúng tôi cần phục hồi và chuẩn bị cho trận chiến mới vào ngày hôm sau.

Đôi khi chúng ta thậm chí còn cười nhạo kẻ thù của mình. Có lẽ chúng ta không nên như thế: Chúng ta biết rằng một ngày nào đó nó có thể tấn công chúng ta, xâm chiếm chúng ta và khiến chúng ta đau đớn. Điều đó thật tệ. Con người rất mong manh. Đôi khi, khi không khí đặc biệt nặng nề, chúng ta cần thả lỏng.

Tối nay sau khi rời bệnh viện, Victor nói với tôi: " Một nụ hôn với Covid-19 chứ? ". Ở trên đường lớn, chúng tôi vừa mỉm cười, vừa đi bộ và trao cho nhau nụ hôn qua lớp khẩu trang. Đây là cách mà đôi khi, chúng ta tự cổ vũ bản thân để thay thế nỗi sợ hãi. Bởi vì chiến tranh không chỉ là nước mắt, đổ máu và cái chết. Đó còn là tình yêu, những tia sáng của nhân loại giúp chúng ta đấu tranh bất chấp đau thương, nặng nề.

Victor còn nói: " Thật là một ngày kỳ lạ ." Các bác sĩ ở phòng bệnh điều trị bệnh nhân Covid-19 đều trải qua cảm giác bất lực kỳ lạ. Bệnh nhân rất nhiều. Những người bệnh đang hồi phục cần được chăm sóc nhưng không nhất thiết phải vào bệnh viện. Những người bệnh nặng cần được chuyển đến phòng ICU và họ biết rằng không nhất định sẽ có giường. Trên thực tế, phòng điều trị Covid-19 chủ yếu được sử dụng để chăm sóc cho những bệnh nhân đang ở trạng thái trung gian giữa hai đối tượng trên.

Chúng tôi chia thành nhóm. Đầu tiên là dành cho những người trẻ tuổi. Tình trạng bệnh của người trẻ thường được kiểm soát. Nếu họ phục hồi tôi, chúng tôi sẽ đưa họ về nhà. Nếu tình trạng của họ biến động, họ sẽ tiếp tục được giữ lại để theo dõi. Nếu họ suy hô hấp nghiêm trọng, chúng tôi sẽ đưa họ đến phòng ICU càng sớm càng tốt.

Thứ hai là dành cho những người cao tuổi nhất. Đối với họ, ICU không phải là một lựa chọn, ngay cả trong mơ. Người cao tuổi quá yếu, không thể chịu đựng hoặc chịu đựng rất khó khăn mà chúng tôi cũng không tìm được giường bệnh. Vì vậy, họ cần phải được thăm khám trong phòng chờ, cố gắng phục hồi những người có thể phục hồi. Khi không còn hy vọng, mới bắt đầu để họ ra đi trong an nhiên. Rõ ràng, điều này là không thể khi họ phải cô độc rời xa người thân.

Họ có thể không đau đớn về thể xác, nhưng chắc chắn rằng họ sẽ giằng xé về tinh thần.

Thứ ba là dành cho những người chưa thực sự cải thiện, nhưng tình trạng hô hấp không bị suy giảm đến mức phải chuyển sang ICU. Chúng tôi thường sẽ đưa họ vào khoa hô hấp.

Tất cả bệnh nhân đều đã ở bệnh viện trong một thời gian dài. Bởi vì bệnh tiến triển chậm và đôi khi không thể đoán trước. Và làm thế nào chúng tôi có thể đưa một bệnh nhân về nhà khi nơi đó có cha mẹ 80 tuổi của họ? Trong những trường hợp như vậy, chúng tôi tìm kiếm các giải pháp khác, nhưng không phải lúc nào cũng tìm được.

Trong trường hợp bình thường, khi một bệnh nhân nhập viện, họ cần được theo dõi thường xuyên, vì tình trạng bệnh thay đổi liên tục. Cần phải điều chỉnh chăm sóc theo tình trạng và phản ứng của họ với các phác đồ điều trị, cần luôn luôn thận trọng. Nhưng rõ ràng, tình hình hiện tại là rất khác....Tùy thuộc vào lưu lượng bệnh nhân, chúng tôi sẽ ở trong phòng cấp cứu hoặc phòng chờ.

Nhiều bác sĩ cảm thấy chóng mặt vì sự thay đổi này. Ngày hôm nay của Victor là như vậy, còn tôi vẫn ổn.

"Trên thực tế, anh rất lo lắng" , Victor nói. " Anh cảm thấy vô dụng khi không có gì đặc biệt xảy ra. Rõ ràng là anh có thể thở phào nhẹ nhõm, nhưng anh vẫn không di chuyển, anh cảm thấy bất lực. Anh biết chúng ta nên hành động một cách nhịp nhàng và có tổ chức. Thay đổi nơi làm việc dựa trên số lượng bệnh nhân có thể là không thể thực hiện được và sẽ đến hỗn loạn. Khi đôi chân nghỉ ngơi quá nhiều, trái tim sẽ đập nhanh hơn ".

Mái tóc lửng lơ không ngắn không dài vậy mà trẻ lâu và sang hết biết, hèn chi Song Hye Kyo gắn bó suốt cũng phải

Dĩ nhiên là Song Hye Kyo từng có thời gian diện tóc bob hoặc nuôi tóc dài gần chạm eo nhưng nếu so với thành tích để tóc ngắn trên hoặc ngang vòng 1, thì có lẽ kiểu tóc này được mỹ nhân đình đám ân sủng hơn hết. Mái tóc không quá ngắn cũng không quá dài nhìn ngỡ bình thường phết đấy nhưng lại giúp Song Hye Kyo dịu dàng hết mực, nét nữ tính vẫn dịch công chứng còn nguyên mà vẻ trẻ trung thì càng thăng hạng.

Tóc cắt layer duỗi cụp

Kiểu tóc dài hơn tóc ngắn và ngắn hơn tóc dài dường như trở thành biểu tượng phong cách gắn liền với sao nữ hạng A xứ kim chi. Bởi các fan đã quá quen khi ngắm Song Hye Kyo trong kiểu tóc nhã nhặn thế này, đủ trẻ trung nhưng đồng thời cũng thừa vẻ cuốn hút. Mái tóc được cắt layer nhẹ, duỗi cụp mang đến hình ảnh đằm thắm, xinh đẹp cho chính chủ nhân.

Mái tóc lưng chừng vai được xem như kiểu tóc có độ dài lý tưởng cho nhiều cô gái, nhất là với những ai chưa sẵn sàng hoặc không hợp với tóc bob và cũng chẳng muốn để tóc quá dài dễ trông trưởng thành, già dặn.

Tóc duỗi thẳng rẽ ngôi

Song Hye Kyo mới đây cũng lăng xê mốt tóc duỗi thẳng khí chất, phong cách rẽ ngôi giữa giúp cô toát lên thần thái vừa sang chảnh, vừa gợi cảm sexy. Lần nữa, vợ cũ Song Joong Ki cũng trung thành với tóc không ngắn, không dài, cứ thuận theo mái tóc dài trung bình vốn có thì kiểu gì cũng "ok lah".

Kiểu tóc dài giữa vai và ngực hợp xem ra hợp với nhiều cô gái, thậm chí còn giúp họ trông trẻ trung, nịnh mắt hơn vài phần. Ngoài ra, độ dài tóc hợp lý như này cũng thích hợp để buộc tóc đuôi ngựa, thể nào bạn cũng sẽ có mái tóc buộc dễ thương, đáng yêu ra phết.

Tóc uốn xoăn nhẹ nhàng

Những kiểu tóc uốn xoăn sóng hoặc uốn nhẹ phần đuôi dài qua vai cũng là kiểu tóc "đặc sản" đậm chất Song Hye Kyo luôn rồi. Để uốn tóc đẹp mà không rơi vào cảnh tóc quá ngắn trông như "bà thím" lỗi thời hoặc dài quá lại bị đứng tuổi kém xinh thì bạn phải có mái tóc dài tương đối như nữ diễn viên 8X đã.

Nhìn gái Hàn diện tóc dài vừa phải, lưng chừng giữa ngực và vai sang xịn hết nấc mà bạn nhiều khả năng bạn sẽ nhận ra là đừng ham hố uốn tóc dài cho cực thân, tóc dài cỡ này mới là chuẩn đẹp.

Ở nhà cách ly toàn xã hội, thử ngay bộ bài tập giảm mỡ bụng trong 2 tuần từ cô nàng Vlogger mặt xinh dáng khoẻ

Tính từ 0h ngày 01/04 hôm nay, theo Chỉ thị số 16/CT-TTg của Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc , toàn dân sẽ thực hiện việc cách ly toàn xã hội trong vòng 15 ngày. Đây được xem là khoảng thời gian quan trọng của cả nước và nếu bạn ở nhà rảnh rỗi quá thì có thể tìm đến một số bài tập để tự tập tại nhà.

Ở nhà nhiều thường sẽ sinh ra tâm lý lười biếng, giờ giấc sinh hoạt không khoa học. Do đó, hãy tranh thủ trong 2 tuần này lên kế hoạch ăn uống lành mạnh và tập luyện nhiều hơn để giữ gìn vóc dáng bạn nhé! Trong trường hợp chưa biết nên thử nghiệm bài tập nào trong 2 tuần cách ly thì bạn có thể tham khảo ngay bộ bài tập từ nữ vlogger xinh đẹp Chloe Ting.

Nữ vlogger xinh đẹp Chloe Ting

Với lượng người theo dõi từ trang Instagram cá nhân lên tới gần 600k cùng kênh Youtube sở hữu gần 3 triệu rưỡi người đăng ký, Chloe Ting hiện được xếp vào là một trong những nữ vlogger thời trang hàng đầu xứ Úc. Khi xem qua kênh Youtube của Chloe, bạn sẽ cảm thấy rất nhiều nguồn năng lượng tích cực từ những video cô chia sẻ về chuyện đi du lịch, tập luyện, ăn uống hay đơn giản là niềm đam mê với thời trang, làm đẹp. Chloe Ting thu hút người xem không chỉ bởi gương mặt xinh đẹp như búp bê mà còn nhờ vào thân hình săn chắc, body vòng nào ra vòng nấy chuẩn chỉnh.

Thế nên, những bài tập được Chloe chia sẻ thường thu hút lượng người quan tâm rất lớn trên kênh Youtube của cô. Giờ thì cùng bắt đầu với những bài tập đốt cháy mỡ bụng trong 2 tuần từ cô nàng Chloe Ting ngay bạn nhé!

*Lưu ý trước khi tập: Tất cả các bài tập dưới đây sẽ kéo dài 30 giây mỗi bài và sẽ tập theo set. Sau hai bài tập liên tiếp sẽ có khoảng 10 giây để nghỉ.

Bài tập 1: Leg Raise Clap

- Bạn nằm trên sàn, hai tay đặt xuôi theo người.

- Từ từ nâng chân lên cao rồi gập bụng lại, vỗ tay qua chân một cái.

Bài tập 2: Reverse Crunch

- Bạn nằm trên sàn, hai tay đặt dưới mông, hai chân chụm lại giơ lên cao.

- Từ từ nâng hông lên khỏi mặt đất bằng cơ bụng.

*Nghỉ 10 giây

Bài tập 3: Spider-Man Plank

- Bạn chống hai tay xuống sàn, giữ người trong tư thế plank.

- Lần lượt nhấc từng chân sang trái sang phải.

Bài tập 4: Crossbody Mountain Climber

- Bạn chống hai tay xuống sàn, hai đầu mũi chân chạm đất.

- Lần lượt nhấc từng chân lên càng cao càng tốt, thực hiện nhịp nhàng.

*Nghỉ 10 giây

Bài tập 5: Russian Twist

- Bạn ngồi trên sàn, đặt hai gót chân chạm đất, đầu gối nâng lên.

- Hai tay đặt lên nhau rồi xoay người nhịp nhàng sang trái sang phải.

Bài tập 6: In & Out

- Bạn chống hai tay ra sau, hai gót chân chạm đất.

- Từ từ ngả người về phía sau rồi duỗi thẳng chân ra.

*Nghỉ 10 giây

Bài tập 7: Plank with Hip Dips

- Bạn chống hai khuỷu tay xuống sàn, giữ người trong tư thế plank.

- Từ từ lắc hông sang trái sang phải để chuyển động phần cơ bụng.

Bài tập 8: Plank Jacks

- Bạn chống hai tay xuống sàn, giữ người trong tư thế plank.

- Chuyển động đá chân sang hai bên rồi lại chụm vào nhịp nhàng.

*Nghỉ 10 giây

Bài tập 9: 100

- Bạn có thể gập đầu gối như Chloe hoặc duỗi thẳng. Điều quan trọng là phải giữ tư thế này trong vòng 30 giây.

Bài tập 10: Crunch

- Bạn chống hai chân xuống đất, nằm ngả người, hai tay chồng lên nhau.

- Từ từ kéo tay và phần thân trên lên, ép chặt cơ bụng và chạm tay vào chân.

*Nghỉ 10 giây

Bài tập 11: Up & Down Plank

- Bạn chống người xuống sàn trong tư thế plank.

- Lần lượt nhấc từng tay lên duỗi thẳng rồi lại gập khuỷu tay xuống nhịp nhàng.

Bài tập 12: Plank

- Thực hiện tư thế plank trong vòng 30 giây.

*Nghỉ 10 giây

Bài tập 13: Heel Tap

- Bạn nằm ngả người xuống sàn, hai chân chống lên.

- Hai tay không chạm đất, đặt xuôi theo người, lắc nhẹ sang trái sang phải nhịp nhàng.

Bài tập 14: Bicycle Crunch

- Bạn nằm ngả người xuống sàn, hai tay đặt vào hai mang tai.

- Hai chân duỗi gập theo chuyển động tư thế đạp xe.

*Nghỉ 10 giây

Bài tập 15: Reverse Crunch Leg Extension

- Bạn nằm trên sàn, hai tay đặt dưới mông, hai chân chụm lại giơ lên cao.

- Từ từ nâng hông lên khỏi mặt đất bằng cơ bụng rồi lại duỗi thẳng chân sang ngang.

Bài tập 16: Straight Leg Crunch

- Bạn nằm ngả người xuống sàn, hai chân chụm lại giơ lên cao.

- Hai tay chồng lên nhau, từ từ nâng người lên và siết lại trong 3 lần trên không trung.

*Nghỉ 10 giây

Bài tập 17: Up & Down Plank

- Bạn chống người xuống sàn trong tư thế plank.

- Lần lượt nhấc từng tay lên duỗi thẳng rồi lại gập khuỷu tay xuống nhịp dịch công chứng nhàng.

Sau đó có thể kết thúc bài tập của Chloe Ting!

Source (Nguồn): Youtube Chloe Ting

Diễn biến dịch COVID-19 tại Việt Nam đang ngày càng phức tạp, và trong thời gian tới đây, đất nước chúng ta sẽ bước vào giai đoạn thử thách thật sự. Thông điệp mà Chính phủ, Bộ Y Tế và các cơ quan chính quyền địa phương đưa ra, đó là: Người dân nếu không có nhiệm vụ gì, nếu thực sự không cần thiết thì nên ở nhà vì nguy cơ lây nhiễm chéo trong cộng đồng đang rất cao.

Đứng yên thời điểm này - với tất cả chúng ta, đó là ở nhà. Tôi ở nhà! Tôi thực hiện nghiêm túc cách ly xã hội. Vì ở nhà lúc này là tự bảo vệ bản thân mình, bảo vệ người thân, giúp giảm nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng, và bớt đi gánh nặng trên vai Tổ quốc.

Các y bác sĩ trên toàn thế giới đang lan truyền thông điệp "Chúng tôi đi làm vì bạn, xin hãy ở nhà vì chúng tôi". Là một công dân có ý thức, đặt sự an toàn sức khoẻ lên hàng đầu, hãy cùng nhau lan toả lời kêu gọi #toionha để nhanh chóng đẩy lùi #CôVyĐiĐi các bạn nhé!